Lo que hay en tu plato
Clara de huevo en polvo
Calorías e información nutricional
de gallina, deshidratada, glucosa reducida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 376 kcal —
- Proteínas 82.4 g 165%
- Hidratos de carbono 4.5 g 2%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 1238 mg 54%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 2.3 mg 178%
- Niacina (B3) 0.72 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 2 mg 39%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 96 µg 24%
- Vitamina B12 0.53 µg 22%
- Colina 8.4 mg 2%
Minerales
- Calcio 89 mg 7%
- Hierro 0.24 mg 1%
- Magnesio 72 mg 17%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potasio 1116 mg 24%
- Zinc 0.16 mg 1%
- Cobre 0.17 mg 19%
- Manganeso 0.05 mg 2%
- Selenio 125 µg 227%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 82.4 g | 4.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 41.2 g | 2.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 123.6 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 164.8 g | 8.9 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 206 g | 11.2 g | 0.1 g |
Preguntas sobre clara de huevo en polvo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de clara de huevo en polvo?
100 g de clara de huevo en polvo: 376 kcal, 82.4 g de proteínas, 4.5 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de clara de huevo en polvo?
50 g de clara de huevo en polvo: 188 kcal, 41.2 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de clara de huevo en polvo?
150 g de clara de huevo en polvo: 564 kcal, 123.6 g de proteínas, 6.7 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de clara de huevo en polvo?
200 g de clara de huevo en polvo: 752 kcal, 164.8 g de proteínas, 8.9 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de clara de huevo en polvo?
250 g de clara de huevo en polvo: 940 kcal, 206 g de proteínas, 11.2 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 86 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra