Lo que hay en tu plato
Clara de huevo en polvo
Calorías e información nutricional
para la industria alimentaria
381
caloríaskcal por 100 g
Proteína90 g
Carbos3,3 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 381 kcal —
- Proteínas 90 g 180%
- Hidratos de carbono 3,3 g 1%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 1167 mg 51%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 2,5 mg 192%
- Niacina (B3) 0,75 mg 5%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 54,1 µg 14%
- Vitamina B12 0,83 µg 35%
Minerales
- Calcio 41,7 mg 3%
- Hierro 0,51 mg 3%
- Magnesio 75 mg 18%
- Fósforo 91,7 mg 7%
- Potasio 1142 mg 24%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 117 µg 212%
- Yodo 16,7 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 90 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 45 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 135 g | 5 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 180 g | 6,7 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 225 g | 8,3 g | 0,6 g |
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Preguntas sobre clara de huevo en polvo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de clara de huevo en polvo?
100 g de clara de huevo en polvo: 381 kcal, 90 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de clara de huevo en polvo?
50 g de clara de huevo en polvo: 191 kcal, 45 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de clara de huevo en polvo?
150 g de clara de huevo en polvo: 572 kcal, 135 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de clara de huevo en polvo?
200 g de clara de huevo en polvo: 762 kcal, 180 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de clara de huevo en polvo?
250 g de clara de huevo en polvo: 953 kcal, 225 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33550 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
