Lo que hay en tu plato
Chouquette
Calorías e información nutricional
408
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,1 g
Carbos41 g
Grasa23 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 408 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Hidratos de carbono 41 g 15%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 11 g 55%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 18 g —
- Sodio 422 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 144 µg 16%
- Vitamina D 0,85 µg 4%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerales
- Calcio 54,6 mg 4%
- Hierro 1,7 mg 9%
- Magnesio 15,3 mg 4%
- Fósforo 156 mg 12%
- Potasio 122 mg 3%
- Zinc 0,82 mg 7%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,23 mg 10%
- Selenio 4,4 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 9,1 g | 41 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4,6 g | 20 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 14 g | 61 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 18 g | 81 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 23 g | 102 g | 57 g |
Preguntas sobre chouquette
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chouquette?
100 g de chouquette: 408 kcal, 9,1 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chouquette?
50 g de chouquette: 204 kcal, 4,6 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chouquette?
150 g de chouquette: 612 kcal, 14 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chouquette?
200 g de chouquette: 816 kcal, 18 g de proteínas, 81 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chouquette?
250 g de chouquette: 1020 kcal, 23 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 23467 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra