Lo que hay en tu plato
Garbanzos
Calorías e información nutricional
cocidos, con grasa y sal
128
caloríaskcal por 100 g
Proteína6 g
Carbos13.1 g
Grasa4.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 128 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 13.1 g 5%
- Grasas 4.6 g 6%
- Grasas saturadas 0.5 g 3%
- Fibra 5.1 g 18%
- Azúcares 1.2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 6 g | 13.1 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3 g | 6.6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 9 g | 19.7 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 12 g | 26.2 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 15 g | 32.8 g | 11.5 g |
Preguntas sobre garbanzos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de garbanzos?
100 g de garbanzos: 128 kcal, 6 g de proteínas, 13.1 g de hidratos de carbono y 4.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de garbanzos?
50 g de garbanzos: 64 kcal, 3 g de proteínas, 6.6 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de garbanzos?
150 g de garbanzos: 192 kcal, 9 g de proteínas, 19.7 g de hidratos de carbono y 6.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de garbanzos?
200 g de garbanzos: 256 kcal, 12 g de proteínas, 26.2 g de hidratos de carbono y 9.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de garbanzos?
250 g de garbanzos: 320 kcal, 15 g de proteínas, 32.8 g de hidratos de carbono y 11.5 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X574212 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra