Lo que hay en tu plato
Chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 277 kcal —
- Proteínas 12.5 g 25%
- Hidratos de carbono 17.1 g 6%
- Grasas 17.6 g 23%
- Grasas saturadas 2.9 g 14%
- Fibra 0.8 g 3%
- Azúcares 0.3 g —
- Sodio 457 mg 20%
- Colesterol 56.8 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23.6 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.39 µg 2%
- Vitamina E 2.2 mg 15%
- Vitamina K 43.9 µg 37%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 3.7 mg 23%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 8.9 µg 2%
- Vitamina B12 0.13 µg 5%
Minerales
- Calcio 15.8 mg 1%
- Hierro 0.71 mg 4%
- Magnesio 18.8 mg 4%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potasio 156 mg 3%
- Zinc 0.74 mg 7%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.13 mg 6%
- Selenio 14.9 µg 27%
- Yodo 5.7 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 12.5 g | 17.1 g | 17.6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6.3 g | 8.6 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 18.8 g | 25.7 g | 26.4 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 25.1 g | 34.2 g | 35.1 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 31.3 g | 42.8 g | 43.9 g |
Preguntas sobre chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked?
100 g de chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked: 277 kcal, 12.5 g de proteínas, 17.1 g de hidratos de carbono y 17.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked?
50 g de chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked: 139 kcal, 6.3 g de proteínas, 8.6 g de hidratos de carbono y 8.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked?
150 g de chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked: 416 kcal, 18.8 g de proteínas, 25.7 g de hidratos de carbono y 26.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked?
200 g de chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked: 554 kcal, 25.1 g de proteínas, 34.2 g de hidratos de carbono y 35.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked?
250 g de chicken schnitzel, breaded, kariniemi, oven-baked: 693 kcal, 31.3 g de proteínas, 42.8 g de hidratos de carbono y 43.9 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30316 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra