Lo que hay en tu plato
Chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 123 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 6,1 g 8%
- Grasas saturadas 1,5 g 7%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 353 mg 15%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 17,5 mg 3%
Minerales
- Calcio 41 mg 3%
- Hierro 0,43 mg 2%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 99 mg 8%
- Potasio 222 mg 5%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Selenio 5,4 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,5 g | 12 g | 6,1 g |
| 1 ración | 531 g | 653 | 24 g | 65 g | 32 g |
| 2 raciones | 1062 g | 1306 | 48 g | 129 g | 65 g |
| ½ ración | 265,5 g | 327 | 12 g | 32 g | 16 g |
| 3 raciones | 1593 g | 1959 | 72 g | 194 g | 97 g |
| 4 raciones | 2124 g | 2613 | 96 g | 259 g | 130 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,3 g | 6,1 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 6,8 g | 18 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 9 g | 24 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 11 g | 30 g | 15 g |
Preguntas sobre chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy?
100 g de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy: 123 kcal, 4,5 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (531 g) de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy?
1 ración (531 g) de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy: 653 kcal, 24 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (1062 g) de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy?
2 raciones (1062 g) de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy: 1306 kcal, 48 g de proteínas, 129 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (265,5 g) de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy?
½ ración (265,5 g) de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy: 327 kcal, 12 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (1593 g) de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy?
3 raciones (1593 g) de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy: 1959 kcal, 72 g de proteínas, 194 g de hidratos de carbono y 97 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (2124 g) de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy?
4 raciones (2124 g) de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy: 2613 kcal, 96 g de proteínas, 259 g de hidratos de carbono y 130 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy?
50 g de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy: 62 kcal, 2,3 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy?
150 g de chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy: 185 kcal, 6,8 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27341000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra