Lo que hay en tu plato
Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 82 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Hidratos de carbono 8,6 g 3%
- Grasas 3,1 g 4%
- Grasas saturadas 0,9 g 4%
- Fibra 0,7 g 2%
- Azúcares 1,6 g —
- Sodio 369 mg 16%
- Colesterol 8,5 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3,4 µg 0%
- Vitamina C 3,7 mg 4%
- Vitamina D 0,09 µg 0%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 11,9 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 10,9 µg 3%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerales
- Calcio 27,6 mg 2%
- Hierro 0,43 mg 2%
- Magnesio 16,5 mg 4%
- Fósforo 55 mg 4%
- Potasio 288 mg 6%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,11 mg 5%
- Selenio 2,5 µg 5%
- Yodo 3,7 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 4,4 g | 8,6 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,2 g | 4,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 6,5 g | 13 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 8,7 g | 17 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 11 g | 21 g | 7,8 g |
Preguntas sobre chicken and potato casserole, pirkka, ready meal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken and potato casserole, pirkka, ready meal?
100 g de chicken and potato casserole, pirkka, ready meal: 82 kcal, 4,4 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken and potato casserole, pirkka, ready meal?
50 g de chicken and potato casserole, pirkka, ready meal: 41 kcal, 2,2 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken and potato casserole, pirkka, ready meal?
150 g de chicken and potato casserole, pirkka, ready meal: 123 kcal, 6,5 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken and potato casserole, pirkka, ready meal?
200 g de chicken and potato casserole, pirkka, ready meal: 164 kcal, 8,7 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken and potato casserole, pirkka, ready meal?
250 g de chicken and potato casserole, pirkka, ready meal: 205 kcal, 11 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32138 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra