Lo que hay en tu plato
champiñón de París
Calorías e información nutricional
en conserva, escurrido
18
caloríaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos0,6 g
Grasa0,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 18 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 0,6 g 0%
- Grasas 0,4 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 2,5 g 9%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 251 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,83 µg 0%
- Vitamina C 6,5 mg 7%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 22,2 mg 2%
- Hierro 0,9 mg 5%
- Magnesio 4,9 mg 1%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potasio 72,1 mg 2%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganeso 0,03 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 2 g | 0,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 3 g | 1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 37 | 4 g | 1,3 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 46 | 5 g | 1,6 g | 0,9 g |
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Preguntas sobre champiñón de París
¿Cuántas calorías hay en 100 g de champiñón de París?
100 g de champiñón de París: 18 kcal, 2 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de champiñón de París?
50 g de champiñón de París: 9 kcal, 1 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de champiñón de París?
150 g de champiñón de París: 27 kcal, 3 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de champiñón de París?
200 g de champiñón de París: 37 kcal, 4 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de champiñón de París?
250 g de champiñón de París: 46 kcal, 5 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20079 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
