Lo que hay en tu plato
Boletus
Calorías e información nutricional
en conserva, escurrido
57
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,4 g
Carbos3,7 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 57 kcal —
- Proteínas 6,4 g 13%
- Hidratos de carbono 3,7 g 1%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 8,3 g 30%
- Azúcares 0,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 6,4 g | 3,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3,2 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 9,7 g | 5,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 13 g | 7,4 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 16 g | 9,2 g | 1,2 g |
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Preguntas sobre boletus
¿Cuántas calorías hay en 100 g de boletus?
100 g de boletus: 57 kcal, 6,4 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de boletus?
50 g de boletus: 29 kcal, 3,2 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de boletus?
150 g de boletus: 86 kcal, 9,7 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de boletus?
200 g de boletus: 114 kcal, 13 g de proteínas, 7,4 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de boletus?
250 g de boletus: 143 kcal, 16 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) K718902 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
