Lo que hay en tu plato
cereales Frosted Flakes
Calorías e información nutricional
listo para comer, ligeramente tostado, president's choice
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 421 kcal —
- Proteínas 4.7 g 9%
- Hidratos de carbono 88.3 g 32%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 46.7 g —
- Sodio 717 mg 31%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1.6 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2 mg 167%
- Riboflavina (B2) 1.7 mg 128%
- Niacina (B3) 4.8 mg 30%
- Ácido pantoténico (B5) 1.6 mg 32%
- Vitamina B6 0.6 mg 35%
- Folato (B9) 79 µg 20%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 0 mg 0%
- Hierro 13.3 mg 74%
- Magnesio 160 mg 38%
- Fósforo 36.7 mg 3%
- Potasio 66.7 mg 1%
- Zinc 3.5 mg 32%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 4.7 g | 88.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 2.3 g | 44.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 7 g | 132.5 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 9.3 g | 176.7 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 11.7 g | 220.8 g | 0.8 g |
Preguntas sobre cereales Frosted Flakes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales Frosted Flakes?
100 g de cereales Frosted Flakes: 421 kcal, 4.7 g de proteínas, 88.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales Frosted Flakes?
50 g de cereales Frosted Flakes: 211 kcal, 2.3 g de proteínas, 44.2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales Frosted Flakes?
150 g de cereales Frosted Flakes: 632 kcal, 7 g de proteínas, 132.5 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales Frosted Flakes?
200 g de cereales Frosted Flakes: 842 kcal, 9.3 g de proteínas, 176.7 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales Frosted Flakes?
250 g de cereales Frosted Flakes: 1053 kcal, 11.7 g de proteínas, 220.8 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5161 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra