Lo que hay en tu plato
Cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche
Calorías e información nutricional
enriquecido con vitaminas y minerales
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 429 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 4,2 g 21%
- Fibra 4,9 g 18%
- Azúcares 26 g —
- Sodio 224 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27,3 µg 3%
- Vitamina D 1,3 µg 7%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,74 mg 62%
- Riboflavina (B2) 1,3 mg 99%
- Niacina (B3) 11,5 mg 72%
- Ácido pantoténico (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamina B6 0,98 mg 58%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerales
- Calcio 183 mg 14%
- Hierro 4,7 mg 26%
- Magnesio 74,1 mg 18%
- Fósforo 294 mg 24%
- Potasio 471 mg 10%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Manganeso 1,4 mg 61%
- Selenio 7 µg 13%
- Yodo 28 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 10 g | 64 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 5,2 g | 32 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 16 g | 96 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 21 g | 128 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 26 g | 160 g | 34 g |
Preguntas sobre cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche?
100 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche: 429 kcal, 10 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche?
50 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche: 215 kcal, 5,2 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche?
150 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche: 644 kcal, 16 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche?
200 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche: 858 kcal, 21 g de proteínas, 128 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche?
250 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche: 1073 kcal, 26 g de proteínas, 160 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 32018 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra