Lo que hay en tu plato
Cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche
Calorías e información nutricional
no enriquecido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 440 kcal —
- Proteínas 7,9 g 16%
- Hidratos de carbono 68 g 25%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 3,2 g 16%
- Fibra 3,4 g 12%
- Azúcares 27 g —
- Sodio 213 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,34 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerales
- Calcio 124 mg 10%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 39,3 mg 9%
- Fósforo 174 mg 14%
- Potasio 259 mg 6%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,95 mg 41%
- Selenio 4 µg 7%
- Yodo 13 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7,9 g | 68 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4 g | 34 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 12 g | 101 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 16 g | 135 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 20 g | 169 g | 36 g |
Preguntas sobre cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche?
100 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche: 440 kcal, 7,9 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche?
50 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche: 220 kcal, 4 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche?
150 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche: 660 kcal, 12 g de proteínas, 101 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche?
200 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche: 880 kcal, 16 g de proteínas, 135 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche?
250 g de cereales de desayuno rellenos de vainilla o leche: 1100 kcal, 20 g de proteínas, 169 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 32039 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra