Lo que hay en tu plato
Celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 33 kcal —
- Proteínas 1.3 g 3%
- Hidratos de carbono 4.6 g 2%
- Grasas 0.4 g 0%
- Grasas saturadas 0.1 g 0%
- Fibra 3.1 g 11%
- Azúcares 3.6 g —
- Sodio 6.6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 20 mg 22%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.5 mg 3%
- Vitamina K 41 µg 34%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 36 mg 3%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 70 mg 6%
- Potasio 470 mg 10%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.15 mg 7%
- Selenio 0.3 µg 1%
- Yodo 2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1.3 g | 4.6 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.6 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.9 g | 6.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2.5 g | 9.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3.1 g | 11.5 g | 1 g |
Preguntas sobre celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root
¿Cuántas calorías hay en 100 g de celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root?
100 g de celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root: 33 kcal, 1.3 g de proteínas, 4.6 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root?
50 g de celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root: 17 kcal, 0.6 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root?
150 g de celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root: 50 kcal, 1.9 g de proteínas, 6.9 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root?
200 g de celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root: 66 kcal, 2.5 g de proteínas, 9.2 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root?
250 g de celeriac, turnip-rooted celery, knob celery, celery root: 83 kcal, 3.1 g de proteínas, 11.5 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 311 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra