Lo que hay en tu plato
Carrot, flesh, fresh, stir fried
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 69 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Hidratos de carbono 8.6 g 3%
- Grasas 2.8 g 4%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 3.5 g 13%
- Azúcares 8.3 g —
- Sodio 52 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 944 µg 105%
- Vitamina C 2.9 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.67 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
- Niacina (B3) 0.54 mg 3%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 0.18 mg 1%
- Fósforo 23 mg 2%
- Potasio 219 mg 5%
- Zinc 0.18 mg 2%
- Selenio 0.5 µg 1%
- Yodo 1.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0.8 g | 8.6 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.4 g | 4.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 1.1 g | 12.8 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 1.5 g | 17.1 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1.9 g | 21.4 g | 6.9 g |
Preguntas sobre carrot, flesh, fresh, stir fried
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carrot, flesh, fresh, stir fried?
100 g de carrot, flesh, fresh, stir fried: 69 kcal, 0.8 g de proteínas, 8.6 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carrot, flesh, fresh, stir fried?
50 g de carrot, flesh, fresh, stir fried: 35 kcal, 0.4 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carrot, flesh, fresh, stir fried?
150 g de carrot, flesh, fresh, stir fried: 104 kcal, 1.1 g de proteínas, 12.8 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carrot, flesh, fresh, stir fried?
200 g de carrot, flesh, fresh, stir fried: 138 kcal, 1.5 g de proteínas, 17.1 g de hidratos de carbono y 5.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carrot, flesh, fresh, stir fried?
250 g de carrot, flesh, fresh, stir fried: 173 kcal, 1.9 g de proteínas, 21.4 g de hidratos de carbono y 6.9 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) X1118 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra