Lo que hay en tu plato
Bun, water, oil
Calorías e información nutricional
298
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,3 g
Carbos49 g
Grasa7,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 298 kcal —
- Proteínas 7,3 g 15%
- Hidratos de carbono 49 g 18%
- Grasas 7,5 g 10%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 2,1 g 7%
- Azúcares 9,8 g —
- Sodio 111 mg 5%
- Colesterol 21,5 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14,2 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 8,6 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,82 mg 5%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 35,9 µg 9%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerales
- Calcio 16,1 mg 1%
- Hierro 0,66 mg 4%
- Magnesio 17,4 mg 4%
- Fósforo 85,4 mg 7%
- Potasio 110 mg 2%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,33 mg 14%
- Selenio 7,4 µg 13%
- Yodo 15,1 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 7,3 g | 49 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 3,7 g | 25 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 11 g | 73 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 15 g | 98 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 18 g | 122 g | 19 g |
Preguntas sobre bun, water, oil
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bun, water, oil?
100 g de bun, water, oil: 298 kcal, 7,3 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bun, water, oil?
50 g de bun, water, oil: 149 kcal, 3,7 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bun, water, oil?
150 g de bun, water, oil: 447 kcal, 11 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bun, water, oil?
200 g de bun, water, oil: 596 kcal, 15 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bun, water, oil?
250 g de bun, water, oil: 745 kcal, 18 g de proteínas, 122 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 28994 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra