Lo que hay en tu plato
Bulgur de trigo
Calorías e información nutricional
cocido
80
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.1 g
Carbos14.1 g
Grasa0.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 80 kcal —
- Proteínas 3.1 g 6%
- Hidratos de carbono 14.1 g 5%
- Grasas 0.2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 4.5 g 16%
- Azúcares 0.1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3.1 g | 14.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.6 g | 7.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4.7 g | 21.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6.2 g | 28.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7.8 g | 35.3 g | 0.5 g |
Preguntas sobre bulgur de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bulgur de trigo?
100 g de bulgur de trigo: 80 kcal, 3.1 g de proteínas, 14.1 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bulgur de trigo?
50 g de bulgur de trigo: 40 kcal, 1.6 g de proteínas, 7.1 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bulgur de trigo?
150 g de bulgur de trigo: 120 kcal, 4.7 g de proteínas, 21.2 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bulgur de trigo?
200 g de bulgur de trigo: 160 kcal, 6.2 g de proteínas, 28.2 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bulgur de trigo?
250 g de bulgur de trigo: 200 kcal, 7.8 g de proteínas, 35.3 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 3200 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra