Lo que hay en tu plato
Breakfast cereal, wheat loops
Calorías e información nutricional
386
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos75 g
Grasa4,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 386 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 75 g 27%
- Grasas 4,5 g 6%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 4,5 g 16%
- Azúcares 30 g —
- Sodio 1,3 mg 0%
- Colesterol 0,1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,23 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,89 mg 6%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 20,2 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 17,4 mg 1%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 51,7 mg 12%
- Fósforo 151 mg 12%
- Potasio 215 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 11%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganeso 1,1 mg 50%
- Selenio 6 µg 11%
- Yodo 6,5 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 8,1 g | 75 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4,1 g | 38 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 12 g | 113 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 16 g | 150 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 20 g | 188 g | 11 g |
Preguntas sobre breakfast cereal, wheat loops
¿Cuántas calorías hay en 100 g de breakfast cereal, wheat loops?
100 g de breakfast cereal, wheat loops: 386 kcal, 8,1 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de breakfast cereal, wheat loops?
50 g de breakfast cereal, wheat loops: 193 kcal, 4,1 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de breakfast cereal, wheat loops?
150 g de breakfast cereal, wheat loops: 579 kcal, 12 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de breakfast cereal, wheat loops?
200 g de breakfast cereal, wheat loops: 772 kcal, 16 g de proteínas, 150 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de breakfast cereal, wheat loops?
250 g de breakfast cereal, wheat loops: 965 kcal, 20 g de proteínas, 188 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29778 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra