Lo que hay en tu plato
Bollo danés de frutos secos
Calorías e información nutricional
almendra, nuez y pasas, nuez y canela
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 430 kcal —
- Proteínas 7.1 g 14%
- Hidratos de carbono 43.7 g 16%
- Grasas 25.2 g 32%
- Grasas saturadas 5.8 g 29%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 25.9 g —
- Sodio 298 mg 13%
- Colesterol 46 mg 15%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 1.7 mg 2%
- Vitamina D 0.4 µg 2%
- Vitamina E 0.82 mg 5%
- Vitamina K 6.6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 0.7 mg 14%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 83 µg 21%
- Vitamina B12 0.21 µg 9%
- Colina 21.8 mg 4%
Minerales
- Calcio 94 mg 7%
- Hierro 1.8 mg 10%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 95 mg 2%
- Zinc 0.87 mg 8%
- Cobre 0.2 mg 22%
- Manganeso 0.84 mg 37%
- Selenio 14.2 µg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 7.1 g | 43.7 g | 25.2 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3.6 g | 21.9 g | 12.6 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 10.7 g | 65.6 g | 37.8 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 14.2 g | 87.4 g | 50.4 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 17.8 g | 109.3 g | 63 g |
Preguntas sobre bollo danés de frutos secos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bollo danés de frutos secos?
100 g de bollo danés de frutos secos: 430 kcal, 7.1 g de proteínas, 43.7 g de hidratos de carbono y 25.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bollo danés de frutos secos?
50 g de bollo danés de frutos secos: 215 kcal, 3.6 g de proteínas, 21.9 g de hidratos de carbono y 12.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bollo danés de frutos secos?
150 g de bollo danés de frutos secos: 645 kcal, 10.7 g de proteínas, 65.6 g de hidratos de carbono y 37.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bollo danés de frutos secos?
200 g de bollo danés de frutos secos: 860 kcal, 14.2 g de proteínas, 87.4 g de hidratos de carbono y 50.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bollo danés de frutos secos?
250 g de bollo danés de frutos secos: 1075 kcal, 17.8 g de proteínas, 109.3 g de hidratos de carbono y 63 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3890 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra