Lo que hay en tu plato
Bollo danés de fruta
Calorías e información nutricional
enriquecido, incluye manzana, canela, pasas, limón, frambuesa, fresa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 371 kcal —
- Proteínas 5,4 g 11%
- Hidratos de carbono 46 g 17%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 4,9 g 24%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 28 g —
- Sodio 445 mg 19%
- Colesterol 114 mg 38%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Vitamina K 5,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folato (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colina 21,8 mg 4%
Minerales
- Calcio 46 mg 4%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potasio 83 mg 2%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganeso 0,25 mg 11%
- Selenio 14,8 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 5,4 g | 46 g | 19 g |
| 1 ración | 28,4 g | 105 | 1,5 g | 13 g | 5,2 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 210 | 3,1 g | 26 g | 11 g |
| ½ ración | 14,2 g | 53 | 0,8 g | 6,5 g | 2,6 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 316 | 4,6 g | 39 g | 16 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 421 | 6,1 g | 52 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,7 g | 23 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 8,1 g | 69 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 11 g | 92 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 14 g | 115 g | 46 g |
Preguntas sobre bollo danés de fruta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bollo danés de fruta?
100 g de bollo danés de fruta: 371 kcal, 5,4 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de bollo danés de fruta?
1 ración (28,4 g) de bollo danés de fruta: 105 kcal, 1,5 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de bollo danés de fruta?
2 raciones (56,7 g) de bollo danés de fruta: 210 kcal, 3,1 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de bollo danés de fruta?
½ ración (14,2 g) de bollo danés de fruta: 53 kcal, 0,8 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de bollo danés de fruta?
3 raciones (85,1 g) de bollo danés de fruta: 316 kcal, 4,6 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de bollo danés de fruta?
4 raciones (113,4 g) de bollo danés de fruta: 421 kcal, 6,1 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bollo danés de fruta?
50 g de bollo danés de fruta: 186 kcal, 2,7 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bollo danés de fruta?
150 g de bollo danés de fruta: 557 kcal, 8,1 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172755 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra