Lo que hay en tu plato
Blin with low-fat milk, barley flour
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 167 kcal —
- Proteínas 6,4 g 13%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 7 g 9%
- Grasas saturadas 1,9 g 10%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 3,5 g —
- Sodio 313 mg 14%
- Colesterol 63,6 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 61,7 µg 7%
- Vitamina C 0,44 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 33,4 µg 8%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
Minerales
- Calcio 95,7 mg 7%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 25,6 mg 6%
- Fósforo 155 mg 12%
- Potasio 199 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,11 mg 13%
- Manganeso 0,3 mg 13%
- Selenio 9,2 µg 17%
- Yodo 34,3 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 6,4 g | 19 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3,2 g | 9,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 9,6 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 13 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 16 g | 47 g | 18 g |
Preguntas sobre blin with low-fat milk, barley flour
¿Cuántas calorías hay en 100 g de blin with low-fat milk, barley flour?
100 g de blin with low-fat milk, barley flour: 167 kcal, 6,4 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de blin with low-fat milk, barley flour?
50 g de blin with low-fat milk, barley flour: 84 kcal, 3,2 g de proteínas, 9,3 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de blin with low-fat milk, barley flour?
150 g de blin with low-fat milk, barley flour: 251 kcal, 9,6 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de blin with low-fat milk, barley flour?
200 g de blin with low-fat milk, barley flour: 334 kcal, 13 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de blin with low-fat milk, barley flour?
250 g de blin with low-fat milk, barley flour: 418 kcal, 16 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 1228 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra