Lo que hay en tu plato
Blin with low-fat milk
Calorías e información nutricional
209
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,9 g
Carbos19 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 209 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 4,2 g 21%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 3,4 g —
- Sodio 245 mg 11%
- Colesterol 61,1 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 85 µg 9%
- Vitamina C 0,46 mg 1%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 8,3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 0,88 mg 5%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 31,6 µg 8%
- Vitamina B12 0,51 µg 21%
Minerales
- Calcio 93,6 mg 7%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 44,4 mg 11%
- Fósforo 162 mg 13%
- Potasio 225 mg 5%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,33 mg 14%
- Selenio 7,9 µg 14%
- Yodo 29 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 6,9 g | 19 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3,5 g | 9,6 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 10 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 14 g | 39 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 17 g | 48 g | 28 g |
Preguntas sobre blin with low-fat milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de blin with low-fat milk?
100 g de blin with low-fat milk: 209 kcal, 6,9 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de blin with low-fat milk?
50 g de blin with low-fat milk: 105 kcal, 3,5 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de blin with low-fat milk?
150 g de blin with low-fat milk: 314 kcal, 10 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de blin with low-fat milk?
200 g de blin with low-fat milk: 418 kcal, 14 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de blin with low-fat milk?
250 g de blin with low-fat milk: 523 kcal, 17 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32856 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra