Lo que hay en tu plato
Bizcocho tostado con germen de trigo
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 386 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 70 g 25%
- Grasas 5,4 g 7%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 6,6 g 24%
- Azúcares 5,1 g —
- Sodio 513 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina K 0,53 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Niacina (B3) 0,76 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 7,7 µg 2%
Minerales
- Calcio 25,5 mg 2%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 39,5 mg 9%
- Fósforo 160 mg 13%
- Potasio 207 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganeso 1,1 mg 48%
- Selenio 5 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 10 g | 70 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 5,1 g | 35 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 15 g | 105 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 20 g | 140 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 25 g | 175 g | 14 g |
Preguntas sobre bizcocho tostado con germen de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bizcocho tostado con germen de trigo?
100 g de bizcocho tostado con germen de trigo: 386 kcal, 10 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bizcocho tostado con germen de trigo?
50 g de bizcocho tostado con germen de trigo: 193 kcal, 5,1 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bizcocho tostado con germen de trigo?
150 g de bizcocho tostado con germen de trigo: 579 kcal, 15 g de proteínas, 105 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bizcocho tostado con germen de trigo?
200 g de bizcocho tostado con germen de trigo: 772 kcal, 20 g de proteínas, 140 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bizcocho tostado con germen de trigo?
250 g de bizcocho tostado con germen de trigo: 965 kcal, 25 g de proteínas, 175 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 7302 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra