Lo que hay en tu plato
Berlina
Calorías e información nutricional
329
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,2 g
Carbos44 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 329 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Hidratos de carbono 44 g 16%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 6,9 g 35%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 16 g —
- Sodio 160 mg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 6,2 g | 44 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3,1 g | 22 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 9,3 g | 66 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 12 g | 88 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 16 g | 110 g | 34 g |
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Preguntas sobre berlina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de berlina?
100 g de berlina: 329 kcal, 6,2 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de berlina?
50 g de berlina: 165 kcal, 3,1 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de berlina?
150 g de berlina: 494 kcal, 9,3 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de berlina?
200 g de berlina: 658 kcal, 12 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de berlina?
250 g de berlina: 823 kcal, 16 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 851 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
