Lo que hay en tu plato
Beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 213 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 13.5 g 17%
- Grasas saturadas 5.7 g 28%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 420 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.64 mg 4%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 10 mg 63%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 3.8 µg 158%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 1.9 mg 10%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potasio 147 mg 3%
- Zinc 4.8 mg 44%
- Selenio 6.6 µg 12%
- Yodo 1.7 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 23 g | 0 g | 13.5 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 11.5 g | 0 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 34.5 g | 0 g | 20.3 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 46 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 57.5 g | 0 g | 33.8 g |
Preguntas sobre beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury?
100 g de beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury: 213 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury?
50 g de beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury: 107 kcal, 11.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury?
150 g de beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury: 320 kcal, 34.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury?
200 g de beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury: 426 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury?
250 g de beef, canned, Lite Corned Beef, Salisbury: 533 kcal, 57.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 33.8 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) M1036 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra