Lo que hay en tu plato
Beef, corned silverside, raw
Calorías e información nutricional
109
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos0 g
Grasa5,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 109 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 5,7 g 7%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 1330 mg 58%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,28 µg 1%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
Minerales
- Calcio 3 mg 0%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Fósforo 240 mg 19%
- Potasio 198 mg 4%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Selenio 3,7 µg 7%
- Yodo 0,6 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 15 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 7,3 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 22 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 36 g | 0 g | 14 g |
Preguntas sobre beef, corned silverside, raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beef, corned silverside, raw?
100 g de beef, corned silverside, raw: 109 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beef, corned silverside, raw?
50 g de beef, corned silverside, raw: 55 kcal, 7,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beef, corned silverside, raw?
150 g de beef, corned silverside, raw: 164 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de beef, corned silverside, raw?
200 g de beef, corned silverside, raw: 218 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de beef, corned silverside, raw?
250 g de beef, corned silverside, raw: 273 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) M1039 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra