Lo que hay en tu plato
Bebida de soja
Calorías e información nutricional
envasado, promedio
46
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,2 g
Carbos2,9 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 46 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Hidratos de carbono 2,9 g 1%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 1,8 g —
- Sodio 27,5 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11,8 µg 1%
- Vitamina D 0,43 µg 2%
- Vitamina K 5,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 30,4 mg 2%
- Hierro 0,53 mg 3%
- Magnesio 18,6 mg 4%
- Fósforo 52,5 mg 4%
- Potasio 150 mg 3%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,2 mg 9%
- Selenio 4,7 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,2 g | 2,9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,6 g | 1,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 4,8 g | 4,4 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 6,4 g | 5,9 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 8 g | 7,3 g | 5,1 g |
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Preguntas sobre bebida de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bebida de soja?
100 g de bebida de soja: 46 kcal, 3,2 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bebida de soja?
50 g de bebida de soja: 23 kcal, 1,6 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bebida de soja?
150 g de bebida de soja: 69 kcal, 4,8 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bebida de soja?
200 g de bebida de soja: 92 kcal, 6,4 g de proteínas, 5,9 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bebida de soja?
250 g de bebida de soja: 115 kcal, 8 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 18113 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
