Lo que hay en tu plato
Bebida de soja SILK Natural Light
Calorías e información nutricional
silk, light, natural
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 29 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Hidratos de carbono 2,9 g 1%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 2,5 g —
- Sodio 49 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 1,2 µg 51%
Minerales
- Calcio 123 mg 9%
- Hierro 0,44 mg 2%
- Magnesio 16 mg 4%
- Potasio 123 mg 3%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Selenio 2,3 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,5 g | 2,9 g | 0,8 g |
| 1 ración | 243 g | 70 | 6 g | 7 g | 2 g |
| 2 raciones | 486 g | 141 | 12 g | 14 g | 4 g |
| ½ ración | 121,5 g | 35 | 3 g | 3,5 g | 1 g |
| 3 raciones | 729 g | 211 | 18 g | 21 g | 6 g |
| 4 raciones | 972 g | 282 | 24 g | 28 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,7 g | 4,3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4,9 g | 5,8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 6,2 g | 7,2 g | 2,1 g |
Preguntas sobre bebida de soja SILK Natural Light
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bebida de soja SILK Natural Light?
100 g de bebida de soja SILK Natural Light: 29 kcal, 2,5 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (243 g) de bebida de soja SILK Natural Light?
1 ración (243 g) de bebida de soja SILK Natural Light: 70 kcal, 6 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (486 g) de bebida de soja SILK Natural Light?
2 raciones (486 g) de bebida de soja SILK Natural Light: 141 kcal, 12 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (121,5 g) de bebida de soja SILK Natural Light?
½ ración (121,5 g) de bebida de soja SILK Natural Light: 35 kcal, 3 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (729 g) de bebida de soja SILK Natural Light?
3 raciones (729 g) de bebida de soja SILK Natural Light: 211 kcal, 18 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (972 g) de bebida de soja SILK Natural Light?
4 raciones (972 g) de bebida de soja SILK Natural Light: 282 kcal, 24 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bebida de soja SILK Natural Light?
50 g de bebida de soja SILK Natural Light: 15 kcal, 1,2 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bebida de soja SILK Natural Light?
150 g de bebida de soja SILK Natural Light: 44 kcal, 3,7 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173771 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra