Lo que hay en tu plato
Bean vegetable gravy with tomato
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 75 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 8,8 g 3%
- Grasas 2,3 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 233 mg 10%
- Colesterol 1,1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 41,8 µg 5%
- Vitamina C 22,1 mg 25%
- Vitamina D 0,09 µg 0%
- Vitamina E 0,82 mg 5%
- Vitamina K 12,2 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,76 mg 5%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 62,2 µg 16%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 34,6 mg 3%
- Hierro 0,8 mg 4%
- Magnesio 20,6 mg 5%
- Fósforo 61,6 mg 5%
- Potasio 221 mg 5%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,26 mg 11%
- Selenio 0,31 µg 1%
- Yodo 16,4 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,5 g | 8,8 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,7 g | 4,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 5,2 g | 13 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,9 g | 18 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8,7 g | 22 g | 5,7 g |
Preguntas sobre bean vegetable gravy with tomato
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bean vegetable gravy with tomato?
100 g de bean vegetable gravy with tomato: 75 kcal, 3,5 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bean vegetable gravy with tomato?
50 g de bean vegetable gravy with tomato: 38 kcal, 1,7 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bean vegetable gravy with tomato?
150 g de bean vegetable gravy with tomato: 113 kcal, 5,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bean vegetable gravy with tomato?
200 g de bean vegetable gravy with tomato: 150 kcal, 6,9 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bean vegetable gravy with tomato?
250 g de bean vegetable gravy with tomato: 188 kcal, 8,7 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3336 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra