Lo que hay en tu plato
Batido
Calorías e información nutricional
sabores distintos del chocolate, 2 % de materia grasa, listo para servir
80
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.2 g
Carbos13.1 g
Grasa1.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 80 kcal —
- Proteínas 3.2 g 6%
- Hidratos de carbono 13.1 g 5%
- Grasas 1.7 g 2%
- Grasas saturadas 1.2 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 10.2 g —
- Sodio 58 mg 3%
- Colesterol 0.17 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.69 µg 3%
- Vitamina E 0.04 mg 0%
- Vitamina K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 0.08 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.54 mg 11%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0.81 µg 34%
- Colina 17.1 mg 3%
Minerales
- Calcio 106 mg 8%
- Hierro 0.09 mg 1%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 83 mg 7%
- Potasio 145 mg 3%
- Zinc 0.35 mg 3%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 3 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3.2 g | 13.1 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.6 g | 6.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4.8 g | 19.7 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6.4 g | 26.2 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8 g | 32.8 g | 4.3 g |
Preguntas sobre batido
¿Cuántas calorías hay en 100 g de batido?
100 g de batido: 80 kcal, 3.2 g de proteínas, 13.1 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de batido?
50 g de batido: 40 kcal, 1.6 g de proteínas, 6.6 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de batido?
150 g de batido: 120 kcal, 4.8 g de proteínas, 19.7 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de batido?
200 g de batido: 160 kcal, 6.4 g de proteínas, 26.2 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de batido?
250 g de batido: 200 kcal, 8 g de proteínas, 32.8 g de hidratos de carbono y 4.3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7722 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra