Lo que hay en tu plato
Bacalao rebozado
Calorías e información nutricional
frito en aceite de girasol, comida para llevar
240
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos20 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 240 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 1,7 g 9%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 175 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Biotina (B7) 1,4 µg 5%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 2,1 µg 88%
Minerales
- Calcio 80 mg 6%
- Hierro 0,39 mg 2%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 208 mg 17%
- Potasio 326 mg 7%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 22 µg 40%
- Yodo 214 µg 143%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 17 g | 20 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,4 g | 9,8 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 25 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 34 g | 39 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 42 g | 49 g | 37 g |
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Preguntas sobre bacalao rebozado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bacalao rebozado?
100 g de bacalao rebozado: 240 kcal, 17 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bacalao rebozado?
50 g de bacalao rebozado: 120 kcal, 8,4 g de proteínas, 9,8 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bacalao rebozado?
150 g de bacalao rebozado: 360 kcal, 25 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bacalao rebozado?
200 g de bacalao rebozado: 480 kcal, 34 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bacalao rebozado?
250 g de bacalao rebozado: 600 kcal, 42 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 16-428 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
