Lo que hay en tu plato
Ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda
Calorías e información nutricional
deshuesada mecánicamente, de espaldas y cuellos sin piel, cruda
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 199 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 15 g 20%
- Grasas saturadas 4,7 g 24%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 51 mg 2%
- Colesterol 104 mg 35%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 13%
- Niacina (B3) 6,2 mg 39%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerales
- Calcio 123 mg 9%
- Hierro 1,7 mg 10%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 154 mg 12%
- Potasio 128 mg 3%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 14,4 µg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 14 g | 0 g | 16 g |
| 1 ración | 227 g | 452 | 31 g | 0 g | 35 g |
| 2 raciones | 454 g | 903 | 63 g | 0 g | 70 g |
| ½ ración | 113,5 g | 226 | 16 g | 0 g | 18 g |
| 3 raciones | 681 g | 1355 | 94 g | 0 g | 105 g |
| 4 raciones | 908 g | 1807 | 125 g | 0 g | 141 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,9 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 21 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 28 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 35 g | 0 g | 39 g |
Preguntas sobre ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda?
100 g de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda: 199 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (227 g) de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda?
1 ración (227 g) de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda: 452 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (454 g) de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda?
2 raciones (454 g) de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda: 903 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 70 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (113,5 g) de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda?
½ ración (113,5 g) de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda: 226 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (681 g) de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda?
3 raciones (681 g) de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda: 1355 kcal, 94 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 105 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (908 g) de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda?
4 raciones (908 g) de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda: 1807 kcal, 125 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 141 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda?
50 g de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda: 100 kcal, 6,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda?
150 g de ave deshuesada mecánicamente sin piel cruda: 299 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171105 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra