Lo que hay en tu plato
Arroz blanco con pasta y condimentos
Calorías e información nutricional
seco
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 368 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Hidratos de carbono 75 g 27%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Sodio 1866 mg 81%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,76 mg 63%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Ácido pantoténico (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 208 µg 52%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerales
- Calcio 46 mg 4%
- Hierro 4 mg 22%
- Magnesio 40 mg 10%
- Fósforo 158 mg 13%
- Potasio 209 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,28 mg 31%
- Manganeso 1 mg 45%
- Selenio 31,9 µg 58%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 9,4 g | 75 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,7 g | 38 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 14 g | 113 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 19 g | 151 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 23 g | 188 g | 6,1 g |
Preguntas sobre arroz blanco con pasta y condimentos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz blanco con pasta y condimentos?
100 g de arroz blanco con pasta y condimentos: 368 kcal, 9,4 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz blanco con pasta y condimentos?
50 g de arroz blanco con pasta y condimentos: 184 kcal, 4,7 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz blanco con pasta y condimentos?
150 g de arroz blanco con pasta y condimentos: 552 kcal, 14 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz blanco con pasta y condimentos?
200 g de arroz blanco con pasta y condimentos: 736 kcal, 19 g de proteínas, 151 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz blanco con pasta y condimentos?
250 g de arroz blanco con pasta y condimentos: 920 kcal, 23 g de proteínas, 188 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4426 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra