Lo que hay en tu plato
Arenque en escabeche
Calorías e información nutricional
en salsa de curry, en conserva
290
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,7 g
Carbos14 g
Grasa22 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 290 kcal —
- Proteínas 7,7 g 15%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 22 g 29%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 14 g —
- Sodio 900 mg 39%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3,3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 6,3 µg 32%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Folato (B9) 1,8 µg 0%
- Colina 104 mg 19%
Minerales
- Calcio 18,9 mg 1%
- Hierro 0,86 mg 5%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 51 mg 4%
- Potasio 72 mg 2%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 8 µg 15%
- Yodo 13 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7,7 g | 14 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3,9 g | 7,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 12 g | 22 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 579 | 15 g | 29 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 724 | 19 g | 36 g | 56 g |
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Preguntas sobre arenque en escabeche
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arenque en escabeche?
100 g de arenque en escabeche: 290 kcal, 7,7 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arenque en escabeche?
50 g de arenque en escabeche: 145 kcal, 3,9 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arenque en escabeche?
150 g de arenque en escabeche: 434 kcal, 12 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arenque en escabeche?
200 g de arenque en escabeche: 579 kcal, 15 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arenque en escabeche?
250 g de arenque en escabeche: 724 kcal, 19 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1078 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
