Lo que hay en tu plato
Applesauce, unsweetened
Calorías e información nutricional
45
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.2 g
Carbos9.5 g
Grasa0.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 45 kcal —
- Proteínas 0.2 g 0%
- Hidratos de carbono 9.5 g 3%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.3 g 5%
- Azúcares 9.4 g —
- Sodio 0.8 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2.5 µg 0%
- Vitamina C 9 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.18 mg 1%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.09 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 3.5 mg 0%
- Hierro 0.08 mg 0%
- Magnesio 3.7 mg 1%
- Fósforo 7.8 mg 1%
- Potasio 100 mg 2%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 0.04 µg 0%
- Yodo 0.87 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.2 g | 9.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 4.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.3 g | 14.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.4 g | 19 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0.5 g | 23.8 g | 0.3 g |
Preguntas sobre applesauce, unsweetened
¿Cuántas calorías hay en 100 g de applesauce, unsweetened?
100 g de applesauce, unsweetened: 45 kcal, 0.2 g de proteínas, 9.5 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de applesauce, unsweetened?
50 g de applesauce, unsweetened: 23 kcal, 0.1 g de proteínas, 4.8 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de applesauce, unsweetened?
150 g de applesauce, unsweetened: 68 kcal, 0.3 g de proteínas, 14.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de applesauce, unsweetened?
200 g de applesauce, unsweetened: 90 kcal, 0.4 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de applesauce, unsweetened?
250 g de applesauce, unsweetened: 113 kcal, 0.5 g de proteínas, 23.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 472 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra