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Aderezo para ensalada de mayonesa ligera
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 238 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Hidratos de carbono 9,2 g 3%
- Grasas 22 g 28%
- Grasas saturadas 3,4 g 17%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3,6 g —
- Sodio 827 mg 36%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,2 mg 15%
- Vitamina K 53,7 µg 45%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,01 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9 mg 2%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 0,14 mg 1%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fósforo 15 mg 1%
- Potasio 31 mg 1%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 2,6 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 0,4 g | 9,2 g | 22 g |
| 1 ración | 15 g | 36 | 0,1 g | 1,4 g | 3,3 g |
| 2 raciones | 30 g | 71 | 0,1 g | 2,8 g | 6,7 g |
| ½ ración | 7,5 g | 18 | 0 g | 0,7 g | 1,7 g |
| 3 raciones | 45 g | 107 | 0,2 g | 4,2 g | 10 g |
| 4 raciones | 60 g | 143 | 0,2 g | 5,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0,2 g | 4,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 0,6 g | 14 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 0,7 g | 19 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 0,9 g | 23 g | 56 g |
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- Producto de mayonesaaprox. 35 % de aceite338 kcal / 100 g
Preguntas sobre aderezo para ensalada de mayonesa ligera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de aderezo para ensalada de mayonesa ligera?
100 g de aderezo para ensalada de mayonesa ligera: 238 kcal, 0,4 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (15 g) de aderezo para ensalada de mayonesa ligera?
1 ración (15 g) de aderezo para ensalada de mayonesa ligera: 36 kcal, 0,1 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (30 g) de aderezo para ensalada de mayonesa ligera?
2 raciones (30 g) de aderezo para ensalada de mayonesa ligera: 71 kcal, 0,1 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (7,5 g) de aderezo para ensalada de mayonesa ligera?
½ ración (7,5 g) de aderezo para ensalada de mayonesa ligera: 18 kcal, 0 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (45 g) de aderezo para ensalada de mayonesa ligera?
3 raciones (45 g) de aderezo para ensalada de mayonesa ligera: 107 kcal, 0,2 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (60 g) de aderezo para ensalada de mayonesa ligera?
4 raciones (60 g) de aderezo para ensalada de mayonesa ligera: 143 kcal, 0,2 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de aderezo para ensalada de mayonesa ligera?
50 g de aderezo para ensalada de mayonesa ligera: 119 kcal, 0,2 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de aderezo para ensalada de mayonesa ligera?
150 g de aderezo para ensalada de mayonesa ligera: 357 kcal, 0,6 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173594 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
