Lo que hay en tu plato
Cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 375 kcal —
- Proteínas 24 g 47%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 31 g 40%
- Grasas saturadas 20 g 99%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 440 mg 19%
- Colesterol 76,5 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 277 µg 31%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,19 µg 1%
- Vitamina E 0,62 mg 4%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 23%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 1,7 µg 71%
Minerales
- Calcio 885 mg 68%
- Hierro 0,37 mg 2%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 520 mg 42%
- Potasio 90 mg 2%
- Zinc 4 mg 36%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganeso 0,07 mg 3%
- Selenio 19 µg 35%
- Yodo 20 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 24 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 12 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 35 g | 0 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 47 g | 0 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 59 g | 0 g | 78 g |
Preguntas sobre cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat?
100 g de cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat: 375 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat?
50 g de cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat: 188 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat?
150 g de cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat: 563 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat?
200 g de cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat: 750 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 62 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat?
250 g de cheese, gouda/salaneuvos, average, 28-30% fat: 938 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 78 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 654 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra