Saiba o que tem no seu prato
xarope sem açúcar
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 51 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 210 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 0 mg 0%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnésio 0 mg 0%
- Fósforo 0 mg 0%
- Potássio 0 mg 0%
- Zinco 0 mg 0%
- Cobre 0 mg 0%
- Manganês 0 mg 0%
- Selênio 0,5 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,8 g | 11 g | 0 g |
| 1 porção | 240 g | 122 | 1,9 g | 27 g | 0 g |
| 2 porções | 480 g | 245 | 3,8 g | 54 g | 0 g |
| ½ porção | 120 g | 61 | 1 g | 14 g | 0 g |
| 3 porções | 720 g | 367 | 5,8 g | 81 g | 0 g |
| 4 porções | 960 g | 490 | 7,7 g | 108 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,4 g | 5,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,2 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1,6 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 28 g | 0 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre xarope sem açúcar
Como usar xarope sem açúcar no café da manhã?
Regue panquecas, waffles, mingau ou frutas picadas; uma colher de sopa já espalha o sabor por uma porção. Também dá para misturá-lo ao iogurte, mas acrescente aos poucos para não deixá-lo doce demais.
Dá para usar xarope sem açúcar em bolos e outras receitas assadas?
Só quando a receita prevê um adoçante líquido ou foi testada com esse produto. O xarope não fornece o volume nem o comportamento do açúcar na massa, e alguns adoçantes perdem doçura ou mudam de sabor com o calor.
Posso trocar açúcar por xarope sem açúcar na mesma quantidade?
Não como substituição direta: além de adoçar, o açúcar dá estrutura e ajuda a dourar massas e coberturas. Para bolos e biscoitos, prefira uma receita feita para xarope sem açúcar.
Com o que o xarope sem açúcar combina?
Use em panquecas e waffles com banana, morango ou outras frutas; os sabores de baunilha e bordo também combinam com mingau e iogurte natural. Em bebidas, experimente primeiro uma pequena quantidade para equilibrar o sabor.
Xarope sem açúcar tem carboidratos?
Sim. “Sem açúcar” não quer dizer “sem carboidratos”: uma porção de 100 g tem 11 g de carboidratos, embora os açúcares sejam 0 g.
Qual a diferença entre xarope sem açúcar e xarope de bordo?
O xarope de bordo é feito da seiva concentrada de árvores e tem 260 kcal por 100 g; o xarope sem açúcar tem 51 kcal na mesma quantidade. O sabor e a composição variam conforme os ingredientes usados no xarope sem açúcar.
Fonte: USDA FoodData Central 169878 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras