Saiba o que tem no seu prato
Uva branca
Calorias e informação nutricional
polpa e casca, crua
71
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos16 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 71 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 16 g —
- Sódio 2 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Fósforo 22 mg 2%
- Potássio 250 mg 5%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Selênio 0,17 µg 0%
- Iodo 0,49 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,3 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1,6 g | 40 g | 0,3 g |
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Fonte: FOODfiles (New Zealand) L83 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
