Saiba o que tem no seu prato
Truta-de-riacho
Calorias e informação nutricional
defumada
150
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Gordura6,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 150 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6,5 g 8%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 34 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 57 g | 0 g | 16 g |
Perguntas sobre truta-de-riacho
Quantas calorias há em 100 g de truta-de-riacho?
100 g de truta-de-riacho: 150 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de truta-de-riacho?
50 g de truta-de-riacho: 75 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de truta-de-riacho?
150 g de truta-de-riacho: 225 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de truta-de-riacho?
200 g de truta-de-riacho: 300 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de truta-de-riacho?
250 g de truta-de-riacho: 375 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) T403600 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras