Saiba o que tem no seu prato

tahine

Calorias e informação nutricional

grãos não tostados, casca removida sem químicos

607

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos8,6 g

Gordura56 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	607	18 g	8,6 g	56 g
1 porção	14 g	85	2,5 g	1,2 g	7,9 g
2 porções	28 g	170	5 g	2,4 g	16 g
½ porção	7 g	42	1,3 g	0,6 g	4 g
3 porções	42 g	255	7,5 g	3,6 g	24 g
4 porções	56 g	340	10 g	4,8 g	32 g
50 g	50 g	304	9 g	4,3 g	28 g
150 g	150 g	911	27 g	13 g	85 g
200 g	200 g	1214	36 g	17 g	113 g
250 g	250 g	1518	45 g	22 g	141 g

Quantas calorias há em 100 g de tahine?

100 g de tahine: 607 kcal, 18 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 56 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (14 g) de tahine?

1 porção (14 g) de tahine: 85 kcal, 2,5 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (28 g) de tahine?

2 porções (28 g) de tahine: 170 kcal, 5 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (7 g) de tahine?

½ porção (7 g) de tahine: 42 kcal, 1,3 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (42 g) de tahine?

3 porções (42 g) de tahine: 255 kcal, 7,5 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (56 g) de tahine?

4 porções (56 g) de tahine: 340 kcal, 10 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tahine?

50 g de tahine: 304 kcal, 9 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tahine?

150 g de tahine: 911 kcal, 27 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 85 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169406 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras