Saiba o que tem no seu prato

Taco macio

Calorias e informação nutricional

com frango, queijo e alface

189

caloriaskcal por 100 g

Proteína13 g

Carbos18 g

Gordura6,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	189	13 g	19 g	6,4 g
1 porção	98 g	185	13 g	18 g	6,2 g
2 porções	196 g	370	26 g	36 g	12 g
½ porção	49 g	93	6,5 g	9,1 g	3,1 g
3 porções	294 g	556	39 g	54 g	19 g
4 porções	392 g	741	52 g	73 g	25 g
50 g	50 g	95	6,7 g	9,2 g	3,2 g
150 g	150 g	284	20 g	28 g	9,5 g
200 g	200 g	378	27 g	37 g	13 g
250 g	250 g	473	33 g	46 g	16 g

Quantas calorias há em 100 g de taco macio?

100 g de taco macio: 189 kcal, 13 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (98 g) de taco macio?

1 porção (98 g) de taco macio: 185 kcal, 13 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (196 g) de taco macio?

2 porções (196 g) de taco macio: 370 kcal, 26 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (49 g) de taco macio?

½ porção (49 g) de taco macio: 93 kcal, 6,5 g de proteínas, 9,1 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (294 g) de taco macio?

3 porções (294 g) de taco macio: 556 kcal, 39 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (392 g) de taco macio?

4 porções (392 g) de taco macio: 741 kcal, 52 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de taco macio?

50 g de taco macio: 95 kcal, 6,7 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de taco macio?

150 g de taco macio: 284 kcal, 20 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170732 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras