Saiba o que tem no seu prato
Calda de chocolate
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 279 kcal —
- Proteínas 2.1 g 4%
- Carboidratos 62.5 g 23%
- Gorduras 1.1 g 1%
- Gorduras saturadas 0.5 g 3%
- Fibras 2.6 g 9%
- Açúcares 49.6 g —
- Sódio 72 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.02 mg 0%
- Vitamina K 0.5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.32 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamina B6 0.01 mg 0%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1.3 mg 0%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 2.1 mg 12%
- Magnésio 65 mg 15%
- Fósforo 129 mg 10%
- Potássio 224 mg 5%
- Zinco 0.73 mg 7%
- Cobre 0.51 mg 57%
- Manganês 0.38 mg 17%
- Selênio 1.4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 2.1 g | 62.5 g | 1.1 g |
| 1 porção | 39 g | 109 | 0.8 g | 24.4 g | 0.4 g |
| 2 porções | 78 g | 218 | 1.6 g | 48.8 g | 0.9 g |
| ½ porção | 19.5 g | 54 | 0.4 g | 12.2 g | 0.2 g |
| 3 porções | 117 g | 326 | 2.5 g | 73.1 g | 1.3 g |
| 4 porções | 156 g | 435 | 3.3 g | 97.5 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 1.1 g | 31.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 3.2 g | 93.8 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 4.2 g | 125 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 5.3 g | 156.3 g | 2.8 g |
Perguntas sobre calda de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de calda de chocolate?
100 g de calda de chocolate: 279 kcal, 2.1 g de proteínas, 62.5 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (39 g) de calda de chocolate?
1 porção (39 g) de calda de chocolate: 109 kcal, 0.8 g de proteínas, 24.4 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (78 g) de calda de chocolate?
2 porções (78 g) de calda de chocolate: 218 kcal, 1.6 g de proteínas, 48.8 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (19.5 g) de calda de chocolate?
½ porção (19.5 g) de calda de chocolate: 54 kcal, 0.4 g de proteínas, 12.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (117 g) de calda de chocolate?
3 porções (117 g) de calda de chocolate: 326 kcal, 2.5 g de proteínas, 73.1 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (156 g) de calda de chocolate?
4 porções (156 g) de calda de chocolate: 435 kcal, 3.3 g de proteínas, 97.5 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de calda de chocolate?
50 g de calda de chocolate: 140 kcal, 1.1 g de proteínas, 31.3 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de calda de chocolate?
150 g de calda de chocolate: 419 kcal, 3.2 g de proteínas, 93.8 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174117 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras