Saiba o que tem no seu prato
calda de chocolate
Calorias e informação nutricional
preparado com leite integral
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 90 kcal —
- Proteínas 3,1 g 6%
- Carboidratos 12 g 5%
- Gorduras 3 g 4%
- Gorduras saturadas 1,7 g 8%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 47 mg 2%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
Minerais
- Cálcio 89 mg 7%
- Ferro 0,32 mg 2%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potássio 145 mg 3%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,06 mg 2%
- Selênio 3,4 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,1 g | 13 g | 3 g |
| 1 porção | 282 g | 254 | 8,7 g | 35 g | 8,3 g |
| 2 porções | 564 g | 508 | 17 g | 70 g | 17 g |
| ½ porção | 141 g | 127 | 4,3 g | 18 g | 4,2 g |
| 3 porções | 846 g | 761 | 26 g | 106 g | 25 g |
| 4 porções | 1128 g | 1015 | 35 g | 141 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,5 g | 6,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,6 g | 19 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6,1 g | 25 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 7,7 g | 31 g | 7,4 g |
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Perguntas sobre calda de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de calda de chocolate?
100 g de calda de chocolate: 90 kcal, 3,1 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (282 g) de calda de chocolate?
1 porção (282 g) de calda de chocolate: 254 kcal, 8,7 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (564 g) de calda de chocolate?
2 porções (564 g) de calda de chocolate: 508 kcal, 17 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (141 g) de calda de chocolate?
½ porção (141 g) de calda de chocolate: 127 kcal, 4,3 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (846 g) de calda de chocolate?
3 porções (846 g) de calda de chocolate: 761 kcal, 26 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1128 g) de calda de chocolate?
4 porções (1128 g) de calda de chocolate: 1015 kcal, 35 g de proteínas, 141 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de calda de chocolate?
50 g de calda de chocolate: 45 kcal, 1,5 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de calda de chocolate?
150 g de calda de chocolate: 135 kcal, 4,6 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174118 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
