Saiba o que tem no seu prato
Sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 70 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Carboidratos 8,3 g 3%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 3,7 g 13%
- Açúcares 5 g —
- Sódio 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,29 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 2 mg 0%
- Ferro 0,36 mg 2%
- Fósforo 64 mg 5%
- Potássio 204 mg 4%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2,7 g | 8,3 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,3 g | 4,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 4 g | 13 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 5,4 g | 17 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 6,7 g | 21 g | 5 g |
Perguntas sobre sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added
Quantas calorias há em 100 g de sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added?
100 g de sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added: 70 kcal, 2,7 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added?
50 g de sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added: 35 kcal, 1,3 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added?
150 g de sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added: 105 kcal, 4 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added?
200 g de sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added: 140 kcal, 5,4 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added?
250 g de sweet corn, kernel, frozen, boiled, drained, no salt added: 175 kcal, 6,7 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1160 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras