Saiba o que tem no seu prato
Sport beverage, protein drink, protein shake, fast
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 63 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 4,6 g 2%
- Gorduras 0,3 g 0%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 4,5 g —
- Sódio 100 mg 4%
- Colesterol 2,7 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,69 µg 0%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,18 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerais
- Cálcio 255 mg 20%
- Ferro 0,16 mg 1%
- Magnésio 16,7 mg 4%
- Fósforo 86,7 mg 7%
- Potássio 362 mg 8%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 2,4 µg 4%
- Iodo 16 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 10 g | 4,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 15 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 20 g | 9,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 25 g | 12 g | 0,8 g |
Perguntas sobre sport beverage, protein drink, protein shake, fast
Quantas calorias há em 100 g de sport beverage, protein drink, protein shake, fast?
100 g de sport beverage, protein drink, protein shake, fast: 63 kcal, 10 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sport beverage, protein drink, protein shake, fast?
50 g de sport beverage, protein drink, protein shake, fast: 32 kcal, 5 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sport beverage, protein drink, protein shake, fast?
150 g de sport beverage, protein drink, protein shake, fast: 95 kcal, 15 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sport beverage, protein drink, protein shake, fast?
200 g de sport beverage, protein drink, protein shake, fast: 126 kcal, 20 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sport beverage, protein drink, protein shake, fast?
250 g de sport beverage, protein drink, protein shake, fast: 158 kcal, 25 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 35000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras