Saiba o que tem no seu prato
Shake substituto de refeição
Calorias e informação nutricional
pó para bebida, allevo
Proteína37 g
Carbos44 g
Gordura7,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 424 kcal —
- Proteínas 37 g 73%
- Carboidratos 44 g 16%
- Gorduras 7,5 g 10%
- Gorduras saturadas 1,5 g 8%
- Açúcares 24 g —
- Sódio 600 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 606 µg 67%
- Vitamina C 36 mg 40%
- Vitamina D 3 µg 15%
- Vitamina E 6 mg 40%
- Vitamina K 42 µg 35%
- Tiamina (B1) 0,8 mg 67%
- Riboflavina (B2) 1,4 mg 108%
- Niacina (B3) 11 mg 69%
- Vitamina B6 1,3 mg 76%
- Folato (B9) 182 µg 46%
- Vitamina B12 1,8 µg 75%
Minerais
- Cálcio 545 mg 42%
- Ferro 10 mg 56%
- Magnésio 212 mg 50%
- Fósforo 485 mg 39%
- Potássio 1900 mg 40%
- Zinco 9 mg 82%
- Cobre 1,2 mg 133%
- Manganês 1,5 mg 65%
- Selênio 33 µg 60%
- Iodo 91 µg 61%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 37 g | 44 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 18 g | 22 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 55 g | 66 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 73 g | 88 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 91 g | 110 g | 19 g |
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Perguntas sobre shake substituto de refeição
Quantas calorias há em 100 g de shake substituto de refeição?
100 g de shake substituto de refeição: 424 kcal, 37 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de shake substituto de refeição?
50 g de shake substituto de refeição: 212 kcal, 18 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de shake substituto de refeição?
150 g de shake substituto de refeição: 636 kcal, 55 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de shake substituto de refeição?
200 g de shake substituto de refeição: 848 kcal, 73 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de shake substituto de refeição?
250 g de shake substituto de refeição: 1060 kcal, 91 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32638 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras