Saiba o que tem no seu prato
Smoothie substituto de refeição
Calorias e informação nutricional
pó para bebida e água, Easy Diet
48
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,1 g
Carbos3,2 g
Gordura0,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 48 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Carboidratos 3,2 g 1%
- Gorduras 0,7 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 2,7 g —
- Sódio 11,3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 115 µg 13%
- Vitamina C 6,9 mg 8%
- Vitamina D 0,58 µg 3%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 9 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 23,1 µg 6%
- Vitamina B12 0,34 µg 14%
Minerais
- Cálcio 171 mg 13%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 42,6 mg 10%
- Fósforo 52,4 mg 4%
- Potássio 228 mg 5%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,26 mg 29%
- Manganês 0,3 mg 13%
- Selênio 5,8 µg 11%
- Iodo 19,6 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 6,1 g | 3,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 3 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 9,1 g | 4,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 12 g | 6,5 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 15 g | 8,1 g | 1,8 g |
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Perguntas sobre smoothie substituto de refeição
Quantas calorias há em 100 g de smoothie substituto de refeição?
100 g de smoothie substituto de refeição: 48 kcal, 6,1 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de smoothie substituto de refeição?
50 g de smoothie substituto de refeição: 24 kcal, 3 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de smoothie substituto de refeição?
150 g de smoothie substituto de refeição: 72 kcal, 9,1 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de smoothie substituto de refeição?
200 g de smoothie substituto de refeição: 96 kcal, 12 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de smoothie substituto de refeição?
250 g de smoothie substituto de refeição: 120 kcal, 15 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32629 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
