Saiba o que tem no seu prato
sementes de níger
Calorias e informação nutricional
cinzentas
509
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos21 g
Gordura40 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 509 kcal —
- Proteínas 18 g 37%
- Carboidratos 21 g 7%
- Gorduras 40 g 51%
- Fibras 11 g 39%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 18 g | 21 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 9,2 g | 10 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 28 g | 31 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 37 g | 41 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 46 g | 52 g | 99 g |
Perguntas sobre sementes de níger
Quantas calorias há em 100 g de sementes de níger?
100 g de sementes de níger: 509 kcal, 18 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sementes de níger?
50 g de sementes de níger: 255 kcal, 9,2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sementes de níger?
150 g de sementes de níger: 764 kcal, 28 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 59 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sementes de níger?
200 g de sementes de níger: 1018 kcal, 37 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 79 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sementes de níger?
250 g de sementes de níger: 1273 kcal, 46 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 99 g de gorduras.
Fonte: IFCT (India) H016 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras