Saiba o que tem no seu prato
Sauerkraut soup with pork
Calorias e informação nutricional
57
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,5 g
Carbos2,6 g
Gordura3,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 57 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Carboidratos 2,6 g 1%
- Gorduras 3,8 g 5%
- Gorduras saturadas 1,1 g 5%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 1,7 g —
- Sódio 212 mg 9%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 65,1 µg 7%
- Vitamina C 9,3 mg 10%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Vitamina K 18,1 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,82 mg 5%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 10,5 µg 3%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 0,35 mg 2%
- Magnésio 8,6 mg 2%
- Fósforo 40,2 mg 3%
- Potássio 178 mg 4%
- Zinco 0,45 mg 4%
- Cobre 0,03 mg 4%
- Manganês 0,1 mg 4%
- Selênio 2,3 µg 4%
- Iodo 7,2 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,5 g | 2,6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,3 g | 1,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,8 g | 3,9 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 5,1 g | 5,3 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6,4 g | 6,6 g | 9,5 g |
Perguntas sobre sauerkraut soup with pork
Quantas calorias há em 100 g de sauerkraut soup with pork?
100 g de sauerkraut soup with pork: 57 kcal, 2,5 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sauerkraut soup with pork?
50 g de sauerkraut soup with pork: 29 kcal, 1,3 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sauerkraut soup with pork?
150 g de sauerkraut soup with pork: 86 kcal, 3,8 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sauerkraut soup with pork?
200 g de sauerkraut soup with pork: 114 kcal, 5,1 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sauerkraut soup with pork?
250 g de sauerkraut soup with pork: 143 kcal, 6,4 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33016 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras