Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 455 kcal —
  • Proteínas 17 g 34%
  • Carboidratos 26 g 9%
  • Gorduras 30 g 38%
  • Gorduras saturadas 4,8 g 24%
  • Fibras 7,6 g 27%
  • Açúcares 21 g —
  • Sódio 778 mg 34%
  • Colesterol 0,02 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 11,1 µg 1%
  • Vitamina C 0,79 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 6,1 mg 41%
  • Vitamina K 7,3 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,52 mg 43%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 7,5 mg 47%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folato (B9) 69,3 µg 17%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 66,7 mg 5%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnésio 142 mg 34%
  • Fósforo 267 mg 21%
  • Potássio 648 mg 14%
  • Zinco 2,8 mg 25%
  • Cobre 0,87 mg 96%
  • Manganês 1 mg 44%
  • Selênio 3,6 µg 6%
  • Iodo 54,5 µg 36%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g45517 g26 g30 g
50 g50 g2288,4 g13 g15 g
150 g150 g68325 g39 g45 g
200 g200 g91034 g52 g59 g
250 g250 g113842 g65 g74 g

Perguntas sobre salted nut and dried fruit mix

Quantas calorias há em 100 g de salted nut and dried fruit mix?

100 g de salted nut and dried fruit mix: 455 kcal, 17 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salted nut and dried fruit mix?

50 g de salted nut and dried fruit mix: 228 kcal, 8,4 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salted nut and dried fruit mix?

150 g de salted nut and dried fruit mix: 683 kcal, 25 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 45 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salted nut and dried fruit mix?

200 g de salted nut and dried fruit mix: 910 kcal, 34 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 59 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salted nut and dried fruit mix?

250 g de salted nut and dried fruit mix: 1138 kcal, 42 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 74 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 30664 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras